Soy Laura.
Psicóloga.
Y también fui paciente.
Mi historia con la psicología empezó desde dentro, antes de acompañar a otras mujeres.
De la dieta a la raíz.
Empecé a especializarme en TCA porque entendía desde dentro cómo funciona la trampa. Detrás de cada relación difícil con el cuerpo o la comida hay algo más profundo: exigencia, heridas relacionales, miedo a no ser suficiente, desconexión de una misma.
Con los años fui entendiendo que los síntomas — el control, la restricción, el atracón, el perfeccionismo — no son defectos de carácter. Son estrategias que en algún momento sirvieron para sobrevivir emocionalmente.
Mi tercer máster fue en EMDR y cambió absolutamente la forma en que escucho a las personas. Desde entonces no puedo separar el síntoma de su historia.
Hoy trabajo desde Barcelona, en consulta individual y en grupos cerrados de proceso. Integro EMDR, enfoque trauma-informado, trabajo somático y autocompasión — no como técnicas aisladas, sino como formas de mirar que se trenzan entre sí.
Lo que me ha formado
para este trabajo.
No aprendí esto solo en libros. Lo aprendí también en sesión, en supervisión y en mi propio proceso personal.
Grado en Psicología
Base clínica. Inicio del trabajo con TCA y trastornos de la conducta.
Máster en Psicología Clínica
Profundización en abordajes terapéuticos. Intervención en contextos de alta complejidad.
Máster en EMDR
El punto de inflexión. Cambió mi forma de entender el trauma y el cambio terapéutico.
Formación continua
Apego, neurobiología del trauma, autocompasión, somática. La formación nunca termina.
Suelta la dieta,
sana tu cuerpo.
Un libro para entender la relación entre el cuerpo, la historia emocional y la comida — sin dietas, sin culpa, sin promesas vacías.
Este libro nació de años de consulta y de la certeza de que la solución no estaba en más control, sino en más comprensión.
